Libros: Colecciones
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Libros › Colecciones › Claves
Claves. Cómo dejar de sufrir
ISBN: 84-96435-25-3
Autor/es:
María José Zoilo Guzmán;
Colección: Claves
Páginas: 160
PVP: 8,50€
Con un lenguaje coloquial y ameno, la psicóloga Mª José Zoilo ofrece una serie de recomendaciones fácilmente comprensibles por todo el mundo, cuyo objetivo es que el lector reflexione y aprenda por sí mismo a relajarse y a vivir sin sufrimientos innecesarios. El libro, estructurado en 56
Claves. Embarazo y parto
ISBN: 84-96435-26-1
Autor/es:
Faustino Pérez López;
Colección: Claves
Páginas: 128
PVP: 8,50€
Este libro pretende ayudar a las mujeres embarazadas a afrontar una de las etapas más importantes e intensas de la vida del ser humano, tanto para los padres como para los hijos. Conocer todos los detalles acerca del embarazo, el parto, el posparto y la lactancia, resulta de gran utilidad a los
Claves. Cómo dejar de fumar
ISBN: 84-96435-27-X
Autor/es:
F. Javier Ayesta;
Miriam Otero;
Colección: Claves
Páginas: 128
PVP: 8,50€
Este libro responde, con sus técnicas y recomendaciones, a los problemas más frecuentes con los que se suelen encontrar aquellas personas que –solas o con ayuda de profesionales de la sanidad– se han propuesto alguna vez dejar de fumar. También desmitifica algunas de las falsas ideas extendidas
Claves. La ansiedad
ISBN: 84-95948-98-2
Autor/es:
Antonio Cano Vindel;
Colección: Claves
Páginas: 128
PVP: 8,50€
La ansiedad es una reacción emocional adaptativa que nos prepara para dar una respuesta adecuada ante situaciones importantes para nosotros. En este libro, el profesor Cano Vindel –presidente de la Sociedad Española para el Estudio de la Ansiedad y el Estrés– ofrece un panorama riguroso y
Claves. Cómo superar la depresión
ISBN: 84-95948-99-0
Autor/es:
Carmen Blanco Sánchez;
Pedro Moreno Gea;
Colección: Claves
Páginas: 128
PVP: 8,50€
A través de las páginas de esta obra podemos acercarnos a este trastorno desde todos sus ángulos: ¿cómo se manifiesta la depresión?, ¿cuáles son sus principales síntomas?, ¿por qué se producen las depresiones?, ¿cómo saber si tenemos una depresión?, ¿cómo prevenir las depresiones?,
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